何もないところでつまづいたり、姿勢や歩き方が気になりませんか？
いつまでもお元気でいる為に、
どこでもできる「ながら体操」と
意識と呼吸が変わるだけで若返りのストレッチを楽しくご紹介します。
※セミナーのみ、フラワーアレンジメントのみ、両方のお申込もできます。
毎日を健康に！生活に役立つ！健康生活セミナー
昭和歌謡で楽しく簡単に健康体操！
＆ 季節のお花を楽しもう！フラワーアレンジメント講座
■日時：2024年1月27日(土)
13:00～14:00 昭和歌謡で楽しく簡単に健康体操！
14:30～15:30 フラワーアレンジメント講座
■会場：【行徳】法伝寺会館（明徳殿） 会場の詳細はこちら
■参加費：無料（セミナー）
■花材費：1,200円（フラワーアレンジメント）
■定員：20名
■セミナー講師：日本スポーツ協会 指導員 前田明子 さん
■講師：TRESTO flower + cafe 上野 美奈 さん
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